緊急事態宣言も解除され、「新しい生活様式」を実践していくこととなりましたが…

みなさんは、どのようにお過ごしでしょうか。

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、感染の広がりを抑えるための外出自粛要請により”STAY HOME”が余儀なくされ、活動量が減り、間食が増え…「コロナ太り」になってはいませんか？

家族が休校や在宅勤務となり、必要以上に一緒にいる時間が増え、お互いにストレスを溜めこみ…「コロナ離婚」「家庭崩壊」の危機に陥ってはいませんか？

そんなことにならないように…こころとからだの健康維持のため、歩くことをはじめました。

歩くモードは、散歩(ゆっくり歩きながらおしゃべりする)だったり、ウォーキング（黙々と早歩きする）だったりします。

歩くコースはというと…歩くのにちょうどいい距離感で点在している大型公共施設めぐり。

高崎アリーナ：国際級の規模を誇る新しいスポーツの殿堂

ちょっと要塞な感じ↑

↑あっ！電車！！

ペデストリアンデッキ～高崎駅から高崎芸術劇場まで～

歩きやすいっ↓

高崎芸術劇場：「鑑賞と創造」が一体化した複合的な芸術劇場

なかなかきれいでしょ↓

↑発見！！

Ｇメッセ群馬：大型コンベンションセンター

広大です↓

まあ、こんな感じで帰宅。

A votre santé！

*おまけ*

続けるのは、ちょっとツライなぁ～って思いますよね？

ウォーキングアプリを利用すると、モチベーションを継続できます。

歩いた距離や消費カロリーなどを自動計算、ウォークラリーによって目標ができ、通過やゴールをすれば達成感も味わえ、歩いた分だけポイントも貯まる！

今日も歩きに行こうっとなります。

税理士法人真下経営　総務部　MK